Das Notizbuch von ka2ka ― ka2kaの雑記帳

もう一息

▼本日の走行データ
主要コース: 府中-愛宕周回-連光寺坂上
走行開始時刻/距離/時間(所要時間): 16:41/51.99 km/02:12:48(02:29:34)
速度最高/平均: 60.8/23.4 km/h//ケイデンス最大/平均: 125/71 rpm
高度最高/最低: 118/18 m//積算登坂/降坂高度: 474/474 m//最大登坂/降坂傾斜度: 15/14 %
心拍数最大/最小/平均: 148/58/115 bpm//最大/平均出力: 1004/165 w//消費カロリー: 1042 kcal
天候: 晴れ/微風/30℃
★累積走行距離(月間年間)=1085 km/4191 km
by ka2ka55 | 2009-06-27 22:29 | 自転車