Das Notizbuch von ka2ka ― ka2kaの雑記帳

5月の予定

今月も先月と同様、スペシャルな予定はなし。コンサート類はやや抑え気味でチケット入手済みが3つ(オペラ1+コンサート2)。
今月からはさらに時間の許す限り自転車に乗りたい(目標:>1200 km)。そして月末には恒例(?)の渋峠アタックを予定。

▼本日の走行データ
走行開始時刻/距離/時間: 10:28:53/61.6 km/02:32:33
速度最高/平均/: 56.9/24.0 km/h
心拍数最大/最小/平均: 152/68/115 bpm
消費カロリー: 989 kcal
ケイデンス最大/平均: 135/84 rpm
最大勾配上り/下り: 20/14%
高度最高/最低/平均: 176/26/80 m
獲得標高上り/下り: 350/345 m
気温最高/最低/平均: 33/24/30℃


累積走行距離(月間年間)=62 km/1950 km

by ka2ka55 | 2008-05-01 17:08 | ニュース