Das Notizbuch von ka2ka ― ka2kaの雑記帳

立秋だとさ

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ちなみに今年の立秋の瞬間日時(UT)は8月7日の14時49分とのこと

▼本日の走行データ
主要コース: ランド→若葉台→尾根幹→城山→牧馬峠→串川橋→橋本→尾根幹→若葉台→ランド
走行開始時刻/距離/時間(所要時間): 13:40/100.8 km/04:07:52(05:20:00)
速度最高/平均: 62.2/22.3 km/h//ケイデンス最大/平均: 127/70 rpm
高度最高/最低: 414/18 m//積算登坂/降坂高度:1539/1545 m//最大登坂/降坂傾斜度: --/-- %
心拍数最大/最小/平均:---/--/--- bpm//平均出力: -- w//消費カロリー: --- kcal
天候: 晴れ/強風/--/35/℃(平均/最高/最低)
走行後体重/体脂肪率: 65.1 kg/15.5 %
★累積走行距離(月間年間07年来積算)=284 km/3459 km/28,475 km
by ka2ka55 | 2010-08-07 23:58 | ニュース | Comments(0)